Виктория Мифтиева: «Нужно помнить, что ты, прежде всего девушка, а потом...

Мы беседуем с Мастером спорта по боксу, с Мастером спорта международного класса по кикбоксингу, Чемпионкой мира по кикбоксингу, Чемпионкой России среди профессионалов...

Традиция и спорт

Как представитель традиционных стилей могу сказать, что без современного контактного спорта («мордобоя»), единоборства обречены на деградацию. Если не учитывать аспекты спортивных единоборств, боевые искусства рискуют превратиться...

Макивара. Как много в этом слове

Если к разговору о работе на макиваре подходить серьезно, то начинать надо с того, что макивара должна подбираться каждым человеком индивидуально под себя, с учетом своей текущей подготовленности и своего роста, и при этом он должен помнить...

Как правильно самому сделать макивару?

Ну какой же каратист не знает про этот чудо- снаряд?. И укрепляет сухожилия, и ставит удар, и набивает кулаки... И даже удары ногами можно на ней отрабатывать. Никакие современные лапы, что имеют аналогичные названия, не заменят ее.

Лиана Джоджуа о своей недавней победе в «Fight Nights»

Недавний бой между Лианой Джоджуа и Мариной Мохнаткиной лишний раз стал свидетельством того, что женская половина поклонников единоборств может выглядеть не менее достойно в...

Бразильское джиу-джитсу. Мнение.

Многие скажут, что БЖЖ – переделанное дзюдо и будут правы, но на момент генезиса этой борьбы, само дзюдо еще толком не распрощалось с джиу-джитсу, самые лучшие бойцы у Кано были из школ джиу-джитсу...

20 мотивирующих цитат от мистера Мияги

Пацан каратэ ("The Karate Kid") вышедший на большие экраны в 1984 году, не только стал классикой каратэшного кинематографа, но и полон мудрых уроков удачно перемешанных с тонким юмором. Причём мудрости эти в равной степени относятся не только к каратэ,...

Джон Кавана — «Конор Макгрегор. Жизнь без правил».

Я зарабатываю на жизнь тем, что учу людей драться. И поэтому вы, возможно, удивитесь, узнав, что, пока мне не исполнилось двадцать с лишним лет, драки приводили меня в ужас...