Книги и фильмы всегда рисовали нам картинку, что мастер боевых искусств это такой супермен, прыгающий через деревья и с непринужденной улыбкой на лице разбрасывающий врагов чуть ли не по щелчку пальца.
Однако, давайте вернемся в реальность.
Созерцая прекрасный закат на берегу моря я составил 8 пунктов, которые, по моему мнению, человек должен знать и уметь чтобы называть себя — мастер боевых искусств.[wau-close account_id=»1″]
Присоединяйтесь к нашим группам ВК и Фейсбук, а также заходите на мой Youtube канал.
1. Уметь наносить удары
Под «наносить удары» я имею ввиду способность бить любой частью тела из любого положения. Кулаком. Открытой рукой. Локтями. Коленями и даже головой. Причем под «умением» я вовсе не имею ввиду чистую технику, соответствующую неким канонам 100-летней давности. Вы должны уметь бить вне зависимости от своего положения в пространстве и стиля из которого вы ту или иную технику позаимствовали.
2. Уметь действовать лежа на земле
Здесь две составляющие. Сделать всё возможное, чтобы встать обратно на ноги и/или действовать на земле, как «Босс» бразильского джиу-джицу. Полагаю, мастер боевых искусств должен понимать важность умения действовать на земле нет необходимости. Чтобы вас элементарно не затоптали, необходимо регулярно посвящать этому время.
3. Уметь пользоваться различными видами оружия
Опять же, речь не столько про классическое кобудо, хотя и оно очень поможет в этом вопросе. Вы никогда не знаете, когда придется схватиться за палку, карманный ножик или даже пистолет. Поэтому необходимо хотя бы поверхностно ознакомиться с различными видами подручных средств.
4. Уметь рассчитывать свои силы для адекватного отпора
Часто приходится видеть описания различных курсов самообороны «основанных на реальности», где людей в буквальном смысле обещают обучить вырывать кадыки и отрывать конечности. А тем временем, подвыпивший мужичок в баре схвативший вас за руку (возможно по ошибке) и рецидивист, собирающийся вас ограбить в темном переулке, требуют разного подхода и приложения силы.
Одно из ключевых знаний в данном вопросе — это понимание законов, регулирующих понятие самообороны.
Я делал не так давно ролик, в котором очень хорошо рассказывается о самообороне и законах нашей страны. Обязательно посмотрите!
Другое — это всё-таки пощада, чтобы там не говорили ученики школы «Кобра-кай».
5. Уметь падать
Здесь также все понятно, я полагаю. Одним из первых навыков, которым должен овладеть будущий мастер боевых искусств придя в додзе — это правильное падение и самостраховка. Упасть можно просто споткнувшись на пробежке или на скользком тротуаре. Поэтому умение не загреметь костями вообще очень полезно в жизни.
6.Тренировки должны улучшать ваше здоровье
Мы изучаем боевые искусства, прежде всего, чтобы уметь защищаться и чтобы защитить своих близких при необходимости. Но на самом деле, многим очень редко приходится пользоваться своими навыками, а некоторым и никогда вовсе. Изучая боевое искусство, чтобы не дать себе навредить недоброжелателям, сами не разрушайте свои тело чрезмерными нагрузками и набивками. Питайтесь правильно. Спите правильно.
7. Уметь использовать боевые искусства для внутреннего успокоения
Стресс и тревога могут довольно пагубно сказываться на вашем организме. Поэтому необходимо уметь справляться с повседневными вызовами, избегать агрессивного поведения. В общем все то, чему учат боевые искусства: быть спокойным и уравновешенным.
8. Уметь и хотеть оказывать помощь другим
Боевые искусства дают множество преимуществ изучающим их людям. И это круто. Но, как известно, получая, надо также уметь и отдавать. Мастер боевых искусств, должен защищать слабых при необходимости. Дать кому-то дружественный совет. Обучить. Поделиться знаниями. Собственно поэтому я и пишу статьи и снимаю свои видео.[/wau-close]
