fbpx

Статьи автора: Владимир Сидоренко

Психологическая подготовка бойца

Оптимальное боевое состояние (ОБС) - это сведение в единое целое трёх факторов: физического, эмоционального и психологического (в частности внимания). "Поймать" самому сложно, но можно,...

Бег и единоборства

Когда-то, когда спортсмен в поединке задыхался, то говорили... "дыхалки" не хватило! Надо больше бегать! И ...бегали! Тратили уйму времени, потом выходили на ковёр или...

Что даёт детям каратэ?

Когда родители приводят детей в зал, для занятий каратэ, то в первую очередь говорят: "Хотим вырастить настоящим мужчиной!" , " Очень подвижен и активен,...

Владимир Сидоренко

Тренер по карате. Стаж занятий более 45 лет. 5 дан.
3 ПОСТЫ
0 КОММЕНТАРИИ

Другие публикации

Перестаньте калечить себя! Дзэнкуцу дачи и лордоз

Эта статья ориентирована на тренеров по каратэ сётокан, но может быть полезна и любителям. В ней я...

Каким карате было и что его ждёт в будущем?

С самого начала занятий карате, я был уверен, что занимаюсь чем-то свойственным только «сверхчеловеку», которому чуждо понятие...

Научись применять технику каратэ!

Во многих школах каратэ большую часть тренировки составляют базовые упражнения (одиночные и с партнёром), а также ката. Можно систематически заниматься...