Среда, 28 июля, 2021

Неочевидные факты о боксе

Бокс кажется хорошо изученным, привычным, даже банальным. Таким он кажется для тех, кто им толком не занимался, либо занимался от случая к случаю, не достигнув каких-либо успехов.

К боксу часто относятся ревниво поклонники каратистского олдскула, сами боксеры, бывает, что посматривают с высока на те же ММА, например, да и карате.

Ни не в этом дело. Дело в том, что при всей «понятности» и, как может показаться, примитивности этого единоборства, толком в нем никто из обывателей не разбирается.

Для меня бокс раскрылся не сразу. Как и многие, мне казалось, бокс мне понятен, он эффективен, в нем есть свои стандарты. Но, со временем, в боксе открылись стороны, которые немногим были известны, включая и меня.

Поэтому хочу поделиться подборкой фактов, которые станут занятными, даже для тех, кто от бокса далек.

Борьба для бокса

Конечно же, бокс – ударное единоборство, в котором задействованы только руки. Так было не всегда, но не об этом разговор в этом пункте. Если вы откроете даже советские учебники по боксу, то увидите в них раздел борьбы. А именно технические действия из греко-римской борьбы. Более того, я занимался у одного тренера, и он отдельно устраивал борцовские спарринги по правилам классической борьбы, без бросков. Целью их было зайти за спину противника. 

 И дело не только в укреплении шеи, дело в умении правильно клинчиваться. Борьба – изматывает. Она делает это посильнее любой ударной техники и, если вы не умеете правильно действовать в клинче, скорее всего, вы устанете и ваш, трижды, нокаутирующий удар, сойдет на нет. В любительском боксе, конечно, от клинча одно название, а вот в профи им пользуются и часто.

В боксе очень много техники, завязанной на уходе с линии атаки. Об этом поговорим позже, но весь бокс строиться на этом. В отличие от карате или муай тай, в нем делается акцент на нырки, уходы, заходы сбоку и прочее.

Таи сабаки для бокса

Кто занимался джиу-джитсу или ашихара карате, тот слышал о техники уходов с линии атаки противника, с дальнейшей контратакой.

В боксе отдельное время посвящают тренировках, в ходе которых один спортсмен атакует, другой должен именно «обойти» его, как бы «скользит», если это корректно говорить.

Опытный боксер не будет рубиться с вами фронтально, у него всегда будут фишки, чтобы атаковать вас с неудобной для вас стороны.

Стили бокса

На самом деле, в отличие от карате, ушу, да и кикбоксинга, бокс монолитет. В нем нет сотен школ, тысяч направлений, миллиарда организаций. Федерации в боксе – это не федерации в карате, где каждая может нести свой подход, свое кимоно, свою степень оценки мастерства. Между собой чемпионы из одного промоушена встречаются с другими, чтобы выяснить кто же сильнее.

Между тем, в боксе есть свои школы. Лучше всего об этом рассказывает Шталь. В боксе есть советская школа, американские школы, французская школа, казахская школа, английская школа.

В тех же Штатах нет общепризнанной боксерской школы, в чем и сила американского бокса. Там культивируется индивидуальный подход. Пикабу, филадельфийская, еврейская школы бокса. Это не стили в карате, когда вы даже не знаете, а карате ли это вообще, можно ли это считать карате, с какого момента это считается карате? Нет, это бокс, но нюансов в нем очень много.

Панбоксинг

Бокс взяли на вооружение все единоборства. Ну или почти все. Дело даже не в технике ударов руками. Дело в формате ведения поединка, в наличии ринга, в передвижениях.

Обратите внимание, что даже карате перенимает опыт боксеров. Никто не ведет поединки статично, все двигаются, немного пружинят. Это позволяет свои атаки делать более незаметными, более динамичными, не «застаивать» свою энергию. Даже стили WKF, дерущиеся в полный контакт и те, используют бокс, я уже молчу о киокушинкай или косики карате.

Кстати, недавно посмотрел турниры по вин чунь и другим видам традиционного кунг-фу. И знаете, половина из-них превратилась не в бокс, но в подобие бокса. А некоторые поединки и вовсе мне напомнили кикбоксинг или ММА.

Почему так?

Дело не в продуманной и наработанной технике ударов руками. Нокаутировать соперника может и каратист, и ушуист, и тэйквондист, даже дзюдоист. Дело в передвижениях, дело в том, что не только боксеры могут хорошо бить, дело в том, что боксеры умеют хорошо защищаться.

Грамотная защита – фишка бокса.

Ясное дело, что низко приседать или уклоняться как тот же Тайсон, это не всегда эффективно, если бой идет с использованием ног или борьбы. В ММА, в муай тай, в кикбоксинге, такое уже не прокатит. Но более укороченные, менее глубокие нырки, будут всегда эффективны.

Даже здесь каратист использует боксерские удары, а на земле обозначает добивание не так как в карате, а как это делают в ММА

Что мне лично не нравится в поведении классических каратистов?

В чем они проигрывают боксерам?

1. Нет привычки развивать атаку и работать сериями. Наши комментаторы любят говорить об улице, уличных драках. Вот у меня к ним и вопрос, как часто они видели остановку в драке после результативного действия?

Ах, забыл совсем, они же убивают с одного удара на повал. Иккен хисацу и все такое, как я мог забыть.

2. Возвращение руки к бедру. Это вообще бред. Не обязательно держать их всегда у челюсти, в рукопашной схватке вариантов поведения в бою десятки. Тайцы держат руки максимально высоко, ММАшники часто раскрывают ладони, чтобы провести захват и т.д., и т.п. 

Но возвращать кулак к бедру, да еще после атаки выпрямляться и поднимать подбородок!!!!

Господи!!!

Это ведь нарабатывают, тратят годы жизни на это. Каратистам срочно нужно что-то менять, это стольких подвело в реальных схватках. Вы представляете, вы так атакуете тайца или ММАшника, или каратиста из контактного вида, где поединок не останавливают после результативного удара?

Чем все это закончиться?

У бокса переняли место проведения поединков. На мой взгляд, ринг с канатами не самое удачное место для ММАшных поединков, так как там есть борьба в партере, можно упасть за край ринг. В этом плане, самое лучшее место боя – клетка. Открытый ковер тоже имеет ряд минусов, соперник часто может хитрить – выходить за линию, выталкивать за нее оппонента, чтобы тянуть время, может бегать по ковру от вас. В клетке или в ринге особо не разбегаешься, придется драться, хитрить с выталкиванием за край уже точно не получится.

Бокс – это не перчатки

Я читал у кого-то из черных поясов, что перчатки и карате не совместимы. У меня возникает вопрос, а что делает каратиста каратистом?

— кимоно?

— отсутствие перчаток?

— крик киай?

— поклоны?

А если вы снимете кимоно? А если наденете перчатки? А если не крикните киай?

Это будет не карате?

Думаю, что если вы умеете драться, то сможете это сделать и в перчатках, и без них, и даже в валенках.

Боксера так же не делает боксеров наличие перчаток.

Раньше в секциях восточных единоборств любили приговаривать, что без перчаток боксеры часто ломают кости в кистях рук.

А их не ломают каратисты? Или тайцы? Или ММАшники?

Получить такую травму может любой. Но главное ни в этом. Главное в том, что сейчас активно продвигается бокс голыми кулаками (напомню, боксеры и в древности дрались голыми кулаками) и, как мы видим, ребята прекрасно обходятся без перчаток. Техника ударов бокса так же применима и без перчаток.

Блоки мешают боксерам бить

Если речь идет не об опытных боксерах. Я часто сталкивался с этим сам, когда в отработке кажется, что твой, случайно вылетевший блок остановит тот же хук. Но это только в наработке. В вольном бою нет, вы просто раскроете свою челюсть для удара. Я уже упоминал, что фишка бокса – уходы и нырки, умение оказаться в «слепой зоне», сбоку. Конечно же, есть масса не стандартных защит от боксерских ударов, тот же блок, но не в классическом его виде, это точно. Блоки даже есть в бокс, но они короткие. В том виде, в каком блоки представлены в кихон, будь то карате или тэйквондо, или ушу, вряд ли будут полезны, так как даже в турнирах по карате я не видел, чтобы их применяли.

Бокс – немного больше, чем нам с вами кажется. Это не только три удара руками (кстати, в боксе их не три), это не только руки в бою. Бокс и спортивная борьба стали базовыми видами в подготовки атлетов, как легкая атлетика, плаванье или гимнастика. 

Похожие статьи

Новые статьи

- Полезная реклама -