fbpx
Четверг, 9 декабря, 2021
Тегиздоровье

Тег: здоровье

Обучаясь защищаться не убейтесь случайно

Как вы думаете, для чего мы занимаемся боевыми искусствами? Ну, по крайней мере, для чего мы пришли в боевые искусства, ответ думаю очевиден: чтобы научиться...

Перестаньте калечить себя! Дзэнкуцу дачи и лордоз

Эта статья ориентирована на тренеров по каратэ сётокан, но может быть полезна и любителям. В ней я обращаю внимание на нюансы, которые позволят избежать...

Бег и единоборства

Когда-то, когда спортсмен в поединке задыхался, то говорили... "дыхалки" не хватило! Надо больше бегать! И ...бегали! Тратили уйму времени, потом выходили на ковёр или...

Каратэ, тренеры и дети глазами эксперта. Сергей Пятибрат (часть 2)

Мне странны все эти баталии на тему что лучше, что хуже. Ничего не лучше и не хуже, если человек занимается у специалиста. Нужно выбрать то, к чему душа лежит, и заниматься этим.

Каратэ, тренеры и дети глазами эксперта. Сергей Пятибрат (часть 1)

Сергей Александрович Пятибрат поделится с нами своими мыслями о различных аспектах профессионального спорта, и о «темной стороне» силы...

Дыхательные упражнения ибуки и ногарэ

Постоянное дыхание плечами на Востоке считается признаком нездоровья. Частое повторение глубокого дыхания грудью оказывает влияние худшее, чем одышка. «Солнцем» боевых искусств стало нижнее дыхание животом. Помимо...

Жизненный путь каратэ

«Каратэ» и «жизненный путь» - эти слова уже давно стали синонимами. Причём это не просто очередное хобби. В отличие от коллекционирования марок или пивных...
- Полезная реклама -

Новые статьи

- Полезная реклама -